預防冬季濕疹，平時應做好保濕，不論男女都應適度塗抹乳液。 報系資料照
時序進入冬季，天氣漸涼，又了冬季濕疹好發季節。雖然塗抹乳液有助保濕，避免皮膚乾裂、濕疹發作，但臨床醫師發現，許多年紀大的男性不愛保養，覺得擦乳液很「娘」，就算皮膚乾裂長濕疹也不以為意，結果皮膚太癢抓破皮感染，有人甚至導致蜂窩性組織炎。
台北榮總皮膚部主治醫師陳志強指出，他曾經遇到一位阿公，雙腳皮膚像裂掉的稻田，長滿冬季濕疹，直到破皮流湯才看診。避免冬季為濕疹所擾，建議民眾減少使用香皂、沐浴乳，以免洗掉皮膚上的油脂；平時應做好保濕，不論男女，都可適度擦點乳液。
開業皮膚科醫師趙昭明說，冬天溫濕度下降，皮膚缺乏保濕，就會出現缺脂性皮膚炎，俗稱冬季濕疹。部位常見小腿前側和腰部，好發於皮膚老化的60歲以上長者、過敏體質者與糖尿病患，部分控制得當的異位性皮膚炎患者，此時也容易發作。
趙昭明指出，入冬後天氣忽冷忽熱，今天近30度、明天可能掉到10多度，為濕疹所苦的病人明顯增加三成。尤其霾害嚴重時，髒空氣所含化學微粒會破壞皮膚、誘發過敏，冬季濕疹不只出現在老年人，年輕人的皮膚也開始發癢。
陳志強表示，空汙常出現於春夏、秋冬交替之際，有些病人因空汙過敏長紅疹，後又長冬季濕疹，向他抱怨「怎麼皮膚都沒好過？」振興醫院皮膚科主任級醫師藍淑馨也說，每當出門看見天空灰濛濛，當天皮膚科門診病人就特別多。
泡湯治皮膚病？水分油脂流失更多
有溫泉業者主打泡湯能治皮膚病，讓濕疹病人躍躍欲試。陳志強說，原本皮膚就乾燥的民眾，泡澡或泡湯更容易使肌膚水分、油脂流失，冬季濕疹反而更嚴重。許多年紀大的病人，習慣爬完山後泡溫泉，最後雙腳皮膚龜裂搔癢找他看病。
藍淑馨表示，治療冬季濕疹不能只靠藥物，平時就要塗抹乳液、乳霜保濕，也不能泡太熱的熱水澡。最近天氣忽冷忽熱，戶外室內溫差大，如果天氣真的很冷，建議穿棉質發熱衣禦寒，讓皮脂腺分泌正常，比起穿毛衣，少了過敏機率、多了保暖功效。
預防冬季濕疹小叮嚀諮詢／趙昭明、陳志強、藍淑馨醫師 製表／鄧桂芬
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